Hajhullás, töredezett körmök

Az elsavasodás és az ezt követő elgombásodás egyik tünete lehet: az izomszövet elvesztése, hajhullás, töredező körmök azaz a fehérjehiány

A túl sok állati eredetü fehérje leterheli a szervezetet, nem csak azért, mert állati eredetű, hanem azért is mert túl sok antibiotikum és mikroorganizmus találhatók bennük, abból eredően, ahogy nevelik tenyésztik őket. A tárolt gabonák meggombásodnak és ezt etetik meg velük. Ha a szervezetet rossz minőségü benzinnel tápláljuk, úgy is fog működni. Ha leterheljük az emésztésünket, vagy tönkretesszük azzal, hogy túl sok állati eredetű fehérjét fogyasztunk, ami nyákot képez a bélfalon, vagy a gombásodás miatt tönkrement bélflórával rendelkezünk, akkor a szervezetünk nem jut vagy számára felhaszálhatatlan formában jut csak hozzá fehérjéhez. Ez fehérje hiányhoz vezet, aminek a tünetei:  tünetei: izomszövet elvesztése, hajhullás, töredező körmök.

Úgy tűnik, hogy a legtöbb ember úgy gondolja, hogy a fehérjét hús és tejtermékek fogyasztásával kell a szervezetébe juttatnia. A zöldségekben az összes olyan aminosav  megtalálható, amire a szervezetnek szüksége van. Az aminosavak a fehérjék építőkövei. Azért eszünk fehérjéket, mert ezekre az építőkövekre szüksége van a szervezetünknek. Nem mindegyik zöldségben van jelen az összes, de ha sokféle zöldséget fogyasztunk, különösen a sötétzöld színűeket, és a sötétzöld levelű zöldségeket, és ezt még füvekkel is kiegészítjük, akkor rengeteg létfontosságú aminosavhoz jutunk. A szervezetnek van egy szabad aminosav raktára, amely naponta mintegy hetven gramm fehérjét biztosít. Mindannyian rendelkezünk ezekkel a fehérjeraktárakkal, ezért biztos lehet abban, hogy a szervezete elegendő fehérjéhez jut. Ha gyakran eszünk hüvelyeseket, továbbá rengeteg nyers diófélét, csíráztatott magvakat és gabonákat, meg avokádót, akkor   kiváló minőségű fehérjéket tartalmazó fehérjéhez jutunk,és ezek az állati fehérjéknél jobban beépülnek. A szervezetünk számára szükséges összes többi fehérjét zöldségek formájában fogyaszthatjuk el. A szervezet számára biztosított fehérje minősége, nem pedig a mennyisége számít leginkább.

A szója kiváló kiegészítője étrendünknek: nagyon jó fehérjeforrás, illetve számos tápanyag található még benne. A szója egy sereg hasznos vegyületet tartalmaz:

Az izoflavonoidok – a fitoösztrogének (növényi ösztrogének) egyik fajtája – megelőzik a hormonfüggő daganatok, például többfajta mellrák kialakulását. A daidzein, egy bizonyos izoflavonoid, gátolja a rákos daganatok növekedését. Emellett állatokban elősegíti a sejtek differenciálódását – a rákos sejtek ugyanakkor differenciálatlanok. A genistein egy enzim, amely gátolja a daganatok növekedését, és elősegíti a sejtek differenciálódását. A vizsgálatok szerint gátolja a prosztatában, illetve az emlőben kialakult daganatos sejtek növekedését. A proteáz gátlók (ezek is enzimek) blokkolják a daganatok növekedését segítő enzimek hatását, és számos fajta daganat – például a leggyakoribbak: a vastagbél-, az emlő- és májrák – ellen hatnak. A fitinsav kelátot képez a daganatkeltő hatású mycotoxinokkal, így megköti és eltávolítja őket a szervezetből. Mycotoxinokkal etetett kísérleti állatokon végzett vizsgálatok szerint elősegítheti a daganatok méretének és számának csökkenését. A vizsgálatokban a szaponinok csökkentik bizonyos típusú daganatok kialakulásának kockázatát, így például az emlő-, a prosztata-, a gyomor- és a tüdőrák előfordulását. (A szaponinok megtalálhatóak a csicseriborsóban és a ginzengben is.) A szója bizonyos fajta daganatok kialakulását gátolja, védi a szívet, és elősegíti a hormonháztartás egyensúlyának fenntartását is.

Az állati eredetű ételek:a tejtermékek, a hús, sertés, marha, bárány, csirke, pulyka stb., a tojás teli van hormonokkal, vegyszermaradványokkal, szteroidokkal, antibiotikumokkal, mikroorganizmusokkal, mycotoxinokkal és telített zsírokkal.

Ezek elősegítik többek között a szívbetegség, a szélütés és a daganatos megbetegedések kialakulását. A zsír maga része a problémának, mivel a zsír az állati szervezet méregraktára, ahol az oda bekerült mérgező anyagok tárolódnak. És ezek rendkívül savasítóak.

A Szükséges fehérje bevitelről

A szakértők szerint naponta mindössze 25 g fehérjét kellene magunkhoz vennünk. Dr Young véleménye szerint a teljes étrendnek durván 5-7 százalékát kellene kitennie a fehérjéknek, ezt testünk felépítésére alapozza.
Testünknek mindössze 7 százaléka fehérje, 70 százaléka víz, 20 százaléka zsír, 1-2 százaléka vitamin és ásványi anyag, és 0,5-1 százaléka cukor. A legtöbb hús 20-25 százalék fehérjét tartalmaz, így több fehérjét juttat a szervezetbe, mint amennyire annak szüksége van. A spenót és más zöldfélék sokkal több aminosavat tartalmaznak (a fehérjék építőköveit), mint a marhasült! Az anyatej – mindössze 5 százalék fehérjét tartalmaz, egyes források a fehérjetartalmát 1,4-2,2 százalék közé teszik. Normál esetben pedig ez az egyedüli tápanyagforrás egy olyan emberi lény számára, aki gyorsabban nő és fejlődik, mint életének bármely más szakaszában – testtömege és mérete életének első évében megduplázódik, vagy megtriplázódik. Ha valóban valamiféle szuper fehérjekoncentrátumra lenne szükségünk a megfelelő növekedéshez és az egészség fenntartásához, akkor biztos, hogy az anyatej sokkal több fehérjét tartalmazna. Az anyatej a szervezet tényleges fehérje igényét mutatja meg számunkra.

<< VISSZA A BETEGSÉGEKHEZ
Kattintson a képre!	Kattintson a képre!
Tényleg az elsavasodás áll az Ön betegsége hátterében is? Ezt ellenőrizze le! Nyála vagy vizelete pH értékét mérje meg egy indikátorpapírral, vagy pH mérő papírcsíkkal. Ha az érték 7 alatt van Ön el van savasodva! Valóban segít, ha lúgosít? Rendeljen egy lúgosító alaptermék csomagot (Supergreens és Prime pH lúgosító cseppeket). Egy hónapon keresztül  ellenőrizze nyála vagy vizelete  pH értékének javulását,  és tapasztalja meg az egészségi állapotában bekövetkező változásokat.	Legyen jártas a savasodás-lúgosítás témakörében! Ismerje meg az elsavasodás  folyamatát és annak megfordítását, úgy ahogyan azt egy amerikai mikrobiologus és biokémikus kutató, feltárta. Nézze meg saját szemével a pontos folyamatot! Legyenek olyan adatai a témáról, ami tényeken alapul.