Lúgosítás az élet minden területén A lugosító program elméletéről és gyakorlatáról Nem tudom ki hogy van vele, de én szeretem érteni, mit miért csinálok, vagy mit miért kell megtennem. Nem csak lúgosító termékek és lúgosító ételek vannak de egy program is létezik, meghatározott időkkel és lépésekkel, hogy minél hamarabb vissza tudjuk nyerni egészségünket és energiánkat. A lúgosító programnak és időbeosztásának biológiai, mikrobiológiai, biokémiai okai vannak, ha ezeket ismerjük és értjük segít áthidalni a nehezebb időszakait. Először nézzük meg az elméletet utána pedig a program főbb részeit. A lúgosító program elméletéről A Dr. Robert Young által képviselt Új BiológaTM néhány megfigyelése és tézise: A szervezet szerkezeti felépítése lúgos természetű.   A szervezet működését tekintve savas természetű.   Az egészség összessége csak attól függ, hogy a testünk lúgos felépítettségét fenntartjuk. Az összes megbetegedést savak okozzák.   A vér ideális pH értéke 7.365, amit a szervezet minden áron fenn akar tartani és fenntart, amíg a lúgosító anyagok kivonhatók máshonnan a szervezetből, amíg a tartalékok ki nem merülnek. Utána felborul.   Az emberi vérsejtek 3-4 hónap alatt cserélődnek le. (12-16 hét)   Az emberi vér termelődésének elsődleges helye a vékonybél bélbolyhainál van, szemben a mostani felfogással, ami a csontvelőt nevezi meg.   Pleomorfozis: (pleo = sok, és morph = forma): a sejtek, a mikroorganizmusok (baktériumok, élesztő és penészgombák) a környezet függvényében (savas-lúgos, élelem) képesek, arra, hogy megváltoztassák az alakjukat és a funkciójukat, ez nagyon gyorsan, néha másodpercek alatt történik. Egy kémiai példa: amikor a tiszta víz átalakul gőzzé vagy hópehellyé. A kémiai felépítés nem változik – továbbra is H2O –, de a forma igen, és mindez a környezettől függ.   Dr. Young elmélete szerint a vörösvérsejtek is ugyanezt teszik: képesek átalakulni, majd visszaalakulni bármely sejtté, amelyre a testnek szüksége van – csontsejtekké, izomsejtekké, bőrsejtekké, agysejtekké, májsejtekké, szívsejtekké, stb. Egy milliliter vérben rendszerint kb. 5 millió vörösvértest van, ha ez a szám 3 millió alá csökken az oxigénellátás nem lesz elégséges a szervek számára, hiszen a vörösvértestek szállítják az oxigént, amelyek így végül leállnak. A szervezet védekezésképpen elkezdi átalakítani az egyéb sejtjeit, a saját szöveteiből képez vörösvértesteket, a csontokból, izmokból és egyéb területektől tulajdonítva el azokat. Ez ad magyarázatot arra, hogy miért találták úgy, hogy a csontvelőben keletkeznek a vörös vérsejtek. A kísérleti állatokat hosszab időn át éheztették, mielőtt felboncolták, és mivel nem volt mit emészteniük, nem keletkeztek az elsődleges helyen vörösvérsejtek: a belekben, így a szervezetük elkezdte lebontani átalakítani a csontvelőben található sejteket. Következmény: Ha jó és kellő mennyiségű vörös vérsejtet építünk fel a táplálkozásunk segítségével, a szervezet képes lesz olyan betegségeken felülkerekedni, illetve megfordítani olyan állapotokat, amelyekre most úgy tekintünk, hogy gyógyíthatatlanok példának okáért a rákot, cukorbetegséget, szív és érrendszeri megbetegedéseket, szeklerózis multiplexet, leukémiát, hogy a komalyabbakat említsem.   A pleomorfozis folyamat kóros eredménye az is, hogy baktériumok, élesztő-, penész- és egyéb gombák alakulnak ki egészséges sejtekből ideértve a vörös vérsejteket, az agysejteket és a májsejteket is. A sejtek a környezet függvényében képesek átalakulni oda-vissza baktériummá majd gombákká, illetve gombák baktériummá és sejtekké, a savas vagy lúgos környezet függvényében.   A betegségeket (vírus, bacilus, gombásodás) nem elkapjuk, hanem kifejlesztjük, bennünk, belőlünk születnek a belső környezetünk függvényében. A közhiedelemmel ellentétben, külső mikroorganizmusok nem szükségesek ahhoz, hogy egy betegség kialakuljon, de ha bekerülnek a szervezetbe negatív hatásaik egyszerűen csak rosszabbítják a testben már egyébként is fennálló károsodott belső környezetet.   A sejtjeinkből kialakult különböző típusú baktériumokra és gombákra különböző típusú betegségek jellemzőek.   A testünkben robbanásszerűen szaporodásnak indult gombák anyagcsere termékeikkel tovább savasítják belső környezetünket, a micotoxinok (gombamérgek) enyhe és súlyos fennakadást, működési zavarokat okoznak a szervezetben. Ezen felül a mikroorganizmusok felélik, fehérjéinket, hormonjainkat, a cukrokat, így tetézve és idézve elő újabb tünetegyütteseket. Ref: (A pH csoda, A pH csoda fogyás, Dr. Young A betegségek okairól Orvosoknak tartott előadása Bp-i 2009 március DVD). A Hogyan csináljuk a lúgosító programot? 1 . LÉPÉS: Átmenet - tizenkét héten át, folyamatosan kiváltjuk és elhagyjuk a savasító ételeket, és átállvunk a lúgosító étrendre. De ez lehet hosszabb időszak is. Aki, csak a "zöld löttyöt" issza, és az étkezési szokásain nem változtat, ebben az időszakban marad. Már így is hatalmas javulásokat lehet elérni, de aki pontot akar tenni a hosszan tartó, vissza-vissza térő megbetegedéseire, tüneteire, javaslom ne elégedjen meg a zöld porral elért sikerrel, csinálja végig, magát a programot. A lépés célja: Felkészülni a program 2. és 3. lépésére, úgy hogy alapvető új készségek és szokások alakítunk ki: megtanuljuk elkészíteni azokat az ételeket amelyeket a program 2. és 3 lépésében kell fogyasztanunk. Feltornázzuk, a szükséges vízmennyiséget a kívánt értékre (20kg/liter/nap). Elkezdjük fogyasztani az alap étrend-kiegészítőkön túl ( 9,5 pH értékű víz, és klorofillal teli zöldséglé) azokat az étrend-kiegészítőket, amelyeket a 2. és 3. lépésnél szedni akarunk napi egy-egy szemmel és fokozatosan emeljük fel a szükséges adagra. Mindez azért fontos, hogy ne legyen drasztikus a méregtelenítési időszak. Távpont ahhoz, hogyan változtassuk meg, fokozatosan az étkezési szokásainkat: 1. Reggelik lúgosítóak legyenek, lehetőleg friss zöldségekből és zöld turmixból álljanak. 2. Minden étkezés során a tányérja 2/3 része zöldségeket tegyen. 3. Növelje azon ételek mennyiségét, amiket nyersen eszik. 4. Fokozatosan hagyjon el minden cukros desszertet. 5. Hagyja el a húsokat. 6. Ne egyen több tejterméket. 7. Hagyja el az élesztőt. 8. Hagyja el a fehér lisztet. 9. Álljon át a fehér rizsről barnára. 10. Kerülje a hozzáadott cukrot. 11. Csak alacsony cukortartalmú gyümölcsöket egyen. 12. Ellenőrizze az ételízesítőit. 2. LÉPÉS: Tisztítókúra - egy héten át tartó tisztítókúra (de egy 2-3 napos is megteszi, ha valaki nem tud több időt szánni rá). Ekkor csak folyékony vagy pürésített formában veszünk magunkhoz zömében zöld színű és nyers zöldségeket jó fajta hidegen sajtolt olajokkal, néhány étrend-kiegészítővel és enyhe hatású természetes hashajtókkal. A lépés célja: A tisztítás és méregtelenítés! Drasztikusan csökkenteni és/vagy eltávolítani a vér, a szövetek és az emésztőrendszerben felhalmozott, az ott jelenlevő savakat, szennyeződéseket. Lecsökkenteni, amennyire lehet kiírtani, a szervezetben jelenlevő vagy nagymértékben elszaporodott mikroorganizmusokat (gombákat baktériumokat). Ezzel együtt lecsökkenteni az általuk termelt melléktermékeket, savakat (mycotoxinokat). Feloldani és eltávolítani a vastag és vékonybélben felhalmozódott, letapadt és rohadó szennyeződéseket (rossz olajok, zsírok, fehérjék és cukrok), vagyis a vérképzés helyének megtisztítása és rendbetétele, illetve a salakanyagok útjából eltávolítani a torlaszokat, hogy azok ki tudjanak ürülni. 3. LÉPÉS: Szigorúan lúgosító étrend - hét héten át (ideálisan 12 héten át, amíg szinte az összes vörösvérsejt lecserélődik, de legalább addig amíg a tünetek el nem múlnak), további étrend-kiegészítőkkel és probiotikumokkal. Ez azt jelenti, hogy ekkor csak lúgosító ételeket szabad enni. Kezdetben arra kell törekedni, hogy 100 százalékban lúgosító legyen. Alapvetően magas víztartalmú zöldségeket - főként zöld színűeket - kell fogyasztani a lehető legnyersebb formában. A lépés célja: Új vért, jó minőségű vért építeni, és ezen keresztül új és jó minőségű egyéb sejtek építeni, a beteg sejteket visszaalakítani egészségesekké. A testet - az étkezés útján bevitt vagy az emésztés által keletkező savaktól - tehermentesíteni, hogy minden erejét a gyógyulásra tudja összpontosítani. (Megjegyzés: Ez a leggyorsabb, és legrövidebb útja az egészség helyreállításának: új jó minőségű vérsejtek építése. Az idő a vérsejtek termelődéséhez és lecserélődéséhez van kötve. Ennek a lépésnek az elvégzése után lehet meghozni a döntést, kívánjuk-e fojtatni azt az életvitelt és táplálkozási szokást amitől megbetegedtünk vagy a 4. lépést is meglépjük) 4. LÉPÉS: Fenntartás. Most térhet át arra, hogy az étrendje 70-80 százalékban legyen lúgosító, és hozzáteheti az egészséges ételek teljes skáláját, például a halat, a gabonaféléket, a szóját és a magas keményítőtartalmú zöldségeket is. Behozzuk az étrend-kiegészítők széles választékát is, például azokat, amelyek valamely tünet kezeléséhez szükségesek. A lépés célja: Az elért lúgos állapotot, energiát és jó közérzetet, egészséget tartsuk meg, tartsuk fenn. Végszó: "A megoldás a vérünkben van! És tényleg." A lúgosító programmal kapcsolatos bővebb információért  (milyen étrend-kiegészítőket és mikor kell szedni) vegye fel velünk a kapcsolatot. Segítünk megtervezni az útvonalat. NÉV: TELEFON: E-MAIL CÍM: SZÖVEGES ÜZENET: Összeállította Borbély Szabolcs IBC: A pH csoda, A pH csoda fogyás, Dr. Robert Young: A betegségek okairól Orvosoknak tartott előadása Bp. 2009 márciusi DVD alapján.