B3-VITAMIN | NIACIN | NIKOTINSAV B3-vitamin más néven niacin, nikotinsav, niacinamid, nikotinsavamid. Vízoldékony vitamin. A szervezet a triptofán nevű aminosavból maga is elő tudja állítani. Azok az emberek, akik B1-, B2- és B6-vitamin-hiányban szenvednek, nem képesek triptofánból niacint képezni. A niacin hiánya negatív személyiség változásokat idézhet elő. Nélkülözhetetlen a nemi hormonok (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron), továbbá a kortizon; a tiroxin és az inzulin szintéziséhez a szervezetben. Szükség van rá az agy és a perifériás idegrendszer egészséges működéséhez. Hozzásegít, hogy az emésztőrendszerünk egészséges legyen, enyhíti az emésztőrendszer zavarait. Tetszetősebb, egészségesebb bőrt kölcsönöz. Segít megakadályozni a migrénes fejfájást, illetve mérsékeli. Fokozza a vérkeringést, és csökkenti a magas vérnyomást. Enyhít némely hasmenéses rohamot. Növeli a szervezet energiáját a táplálék megfelelő hasznosítása révén. Segít megszüntetni a fekélyes fájdalmakat és gyakran a rossz szájszagot. Csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet. Mivel vízben oldódó vitaminról van szó a víz kioldja, illetve a szervezetből kiürül, nem raktározódik. Felemésztik illetve felhasználódik szulfa-gyógyszerek, alkohol, altatószerek, ösztrogén fogyasztásánál, előállításánál. Jótékonyan hat a koleszterinszintre. A napfényre különösen érzékeny bőr gyakran korai jele a niacinhiánynak. 1950-1956 között a niacinnal vagyis nikotinsavval végzett kutatások felfedték, hogy a niacin segít megszüntetni a nap okozta korábbi leégések és (atom) sugárzásból eredő káros hatásokat. A kivörösödés, viszketés, és egyéb jelenségek méregtelenítési, tünetek voltak és nem niacin túladagolás. Ilyen hatás volt, az amikor a személy testén vörös bőrpír formájában nap okozta leégés jelent meg, amelyen még a fürdőruha körvonalai is kivehetők voltak. Nagyon is pontos formában. Összetéveszthetetlenül egy fürdőruha körvonalai voltak. Az 1956-ban a kutatási programon résztvevők által tapasztalt tünetek - émelygés, hányás, bőrirritációk, vastagbélgyulladás és orrproblémák, melyek a sugárbetegség velejárói - a macin szedésével szintén megszűntek. A niacin 1956-ban már nem csak a leégést segített megszüntetni, hanem valamit, ami pontosan olyan volt, mint a sugárbetegség. Bebizonyosodott, hogy a niacinnak katalitikus hatása van a sugárbántalmak megszüntetésében. A jelek szerint a macin megadja a kezdő lökést, és megszünteti azt. A forró kivörösödés és szurkáló, viszkető bőr, - mely egy órán keresztül, vagy még tovább tarthat, - borzongás, vagy fáradtság csak azt jelenti hogy a niacin méregteleníti a testet a leégés vagy a sugárzás követő káros hatásoktól. Úgy tűnik, a niacin elegendő mennyiségben bevéve felbontja és felszabadítja a szövetekben és sejtekben megbúvó LSD-t, marihuánát, azonkívül más drogokat és mérgeket is. Gyorsan a szervezetbe engedi az LSD-kristályokat, és egy olyan személynél, aki valaha LSD-t fogyasztott, „utazást" idéz elő. (Egy személy, aki a korábbi Izzasztóprogramot végezte egy hónapon keresztül, és azt hitte, nincs már LSD a szervezetében, bevett 100 mg niacint, és az rögtön bekapcsolta egy teljes LSD-utazás restimulációját! A niacin bevételével együtt futni és izzadni is kell, annak biztosítására, hogy a méreganyagok, melyeket felszabadít, tényleg kimosódjanak a testből. VISSZA